Articole
sfaturi
Articole din această categorie
sfaturi
Când emoțiile par prea mari: ce se întâmplă, de fapt
Intensitatea unei emoții nu măsoară slăbiciunea. De cele mai multe ori, semnalează o nevoie care nu a fost…
sfaturi
Nu trebuie să fie grav ca să ceri ajutor
Nu există un prag de suferință de la care ai „voie” să mergi la psiholog. Există doar momentul…
sfaturi
Semnele de burnout care apar cu luni înainte
Cinismul, detașarea și senzația că nimic din ce faci nu contează apar cu mult înaintea epuizării fizice.
sfaturi
Limite sănătoase: de ce „nu” este atât de greu de spus
Oamenii care nu pot refuza nu sunt lipsiți de fermitate. Au învățat devreme că refuzul costă ceva.
sfaturi
Ce faci când copilul are o criză de furie
În timpul unei crize, partea din creier care înțelege argumente este offline. Ce ajută este altceva.
sfaturi
Când merită să ceri o evaluare logopedică
O evaluare care se încheie cu „totul este în regulă” este un rezultat util, nu o pierdere de…
sfaturi
De ce grupul îi ajută pe copii altfel decât terapia individuală
Descoperirea că nu ești singurul căruia i se întâmplă schimbă, pentru un copil, mai mult decât orice explicație.
sfaturi
Prima ședință de psihoterapie: la ce să te aștepți
Nu trebuie să îți pregătești povestea și nu trebuie să justifici de ce ai venit. Iată ce se…
Faceți primul pas
Faceți o programare către starea de bine
Primiți un plan de terapie personalizat, conceput special pentru a răspunde nevoilor dvs. unice.